Het aanbod hieronder varieert in werkvorm en intensiteit, maar is bij elke activiteit gericht op stresspreventie en -reductie. Zeer relevant voor werkgevers, HR managers en/of leidinggevenden die investeren in de veerkracht van hun medewerkers/collega’s om uiteindelijk duurzaam inzetbaar te blijven of weer te worden.

En uiteraard voor iedereen bij wie stress niet meer functioneel of positief is, maar chronische en negatieve vormen heeft aangenomen. Je voelt je vermoeid en hebt lichamelijke, emotionele en cognitieve klachten zoals slecht slapen, snel huilen, concentratieproblemen, opgejaagd gevoel, prikkelbaarheid, slecht humeur, lusteloosheid, gewichtsproblemen, stemmingswisselingen, vermoeidheid etc.