Herkenbaar?

• ‘Het kost me steeds meer moeite om me te concentreren of te focussen.’
• ‘Mijn balans tussen werken en ouderschap is zoek. Ik ben zowel privé als in het werk constant gejaagd.’
• ‘Na een werkdag ben ik compleet uitgeblust. Past deze baan nog wel bij mij?’
• ‘Ik kan kritische feedback niet meer hanteren, ik ben heel snel geraakt en reageer erg emotioneel.’
• ‘Ik ben niet meer in staat om te relativeren. Ik maak van elke mug een olifant.’   

Het coachtraject is geschikt voor iedereen bij wie stress niet meer functioneel of positief is, maar chronische en negatieve vormen heeft aangenomen. Je voelt je vermoeid en hebt lichamelijke, emotionele en cognitieve klachten zoals slecht slapen, snel huilen, concentratieproblemen, opgejaagd gevoel, prikkelbaarheid, slecht humeur, lusteloosheid, gewichtsproblemen, stemmingswisselingen, vermoeidheid etc. 

Wat is mijn aanpak? Ga naar  Coachtraject